Dùng Nhân Sâm Có Nóng Không? Lưu Ý Khi Sử Dụng Sâm

Khi cơ thể đang mệt mỏi hoặc đối mặt với thời tiết nóng, nhiều người thường tin rằng sử dụng nhân sâm có thể giúp cơ thể giải nhiệt bằng cách kích thích cảm giác khát nước, từ đó tạo ra sự mồ hôi. Tuy nhiên, thực tế không phản ánh điều này, vì nhân sâm chủ yếu hỗ trợ tăng cường năng lượng và cải thiện tuần hoàn máu, tạo ra một cảm giác mát mẻ và giảm nhiệt độ dưới da cũng như trên mô tế bào. Tính chất này không gây ra sự thay đổi đáng kể trong cơ thể, do đó, nhân sâm không tạo ra cảm giác nóng, nhưng cũng không phải là thực phẩm làm mát như nhiều người có thể nghĩ.

 Nguồn: https://sam365.com.vn/dung-nhan-sam-co-nong-khong/